Batido de plátano
Ingredientes para 2 personas
* 120 ml de leche.
* 1 plátano.
* 1 yogurt natural o de frutas.
* 5 ml de miel.
* 1-2 cucharadas grandes de helado de vainilla o de yogurt.
Preparación
Pon todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta que quede todo como una crema.
Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes añdir hielo al batir la mezcla).
Batido de fresas
Ingredientes para 2 personas
* 250 gramos de fresas.
* 125 ml de leche.
* 1 yogur de fresa.
Preparación
Pon todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta que quede todo como una crema.
Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes añdir hielo al batir la mezcla).
Batido de tres frutas
Ingredientes para 2 personas
* 1 plátano.
* 1 melocotón troceado.
* 4 fresas.
* 300 ml de zumo de manzana.
* Una pizca de canela
Preparación
Pon todos los ingredientes en la batidora y bátelos hasta que quede todo como una crema.
Sirvelo en vasos helados o con hielo (si tu batidora pica hielo, puedes añdir hielo al batir la mezcla).